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30/05/2019 - Pamplona - SOLUCIONES AL ESTRÉS Y AL AGOTAMIENTO PSÍQUICO
A Fecha de: 10/05/2019 SOLUCIONES AL ESTRÉS Y AL AGOTAMIENTO PSÍQUICO

Día: 30 de mayo de 2019.
Horario: De 15:00 a 19:00 h.
Lugar: Sede de CEN – C/Doctor Huarte, 3 – 31003 Pamplona (Navarra)

Inscripción: https://inscripciones.cen.es/ficha_informacion.php?f=e3ca0449fa2ea7701a7ac53fb719c51a

PONENTE:
Maite Pascual Vergara Psicóloga, Coach, Formadora

El estrés y la carga mental son dos de los riesgos psicosociales más habituales en la sociedad actual, en este taller profundizaremos en las causas, síntomas, medidas preventivas y técnicas de relajación orientadas a evitar o minimizar sus efectos.

PROGRAMA:
17:00 h Presentación
17:05 h " Taller de técnicas de autocontrol: Soluciones al estrés y al agotamiento psíquico”
Maite Pascual Vergara Psicóloga, Coach, Formadora
18:45 h Coloquio
19:00 h Fin de la sesión
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